Atem Klasse mit Christine Schmid

Atem Klasse mit Christine Schmid Transformational Breath©

Freitag, 02.02.2018


Was Dich erwartet:

Du bekommst eine Einführung/Intensivierung und Anleitung zur transformativen Atemtechnik. Die Atem Class ist für Anfänger und Fortgeschrittene und setzt sich zusammen aus einer 60minütigen Atemsession sowie Energiearbeit und Coaching. Dieses Format hilft Dir Deine Intention und Meditation zu finden. Du erlernst die transformative Atemtechnik als Tool für Deinen Alltag zu nutzen. Wir arbeiten da, wo Du gerade in Deinem Leben stehst und Dir Unterstützung wünschst.

In der Atem Klasse erfährst Du:
•    was Dein Atemmuster über Deine Lebensweise erzählt
•    wie Deine Atmung Dir hilft Stress los zu lassen
•    destruktive Strukturen zu transformieren
•    tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele
•    die bewusste Atmung als Tool „Hilfe zur Selbsthilfe“
•    praktische Tipps für Deinen Alltag


Über Transformational Breath®:

ist eine sehr effektive Methode, die Integration und Selbstheilung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene initiiert. Sie wurde von der US-Amerikanerin Dr. Judith Kravitz im Laufe von mehr als vierzig Jahren entwickelt und seitdem weltweit unterrichtet. Die Technik lehrt, das Atemvolumen zu erweitern und im ‚verbundenen’ Atem deutlich mehr Sauerstoff aufzunehmen und damit allen Zellen unseres Körpers mehr Energie zuzuführen, Verspannungen und Blockaden zu lösen. Der Unterschied zu anderen Atemtechniken?! Wir arbeiten mit Körperberührung. Du lernst die Blockaden in deinem Körper durch eine Art Akupressur Technik zu lösen. Deine Energie fließt wieder kraftvoll.

Information:

Termin: Freitag, 02.02.18

Uhrzeit: 18.00 - 21.00 Uhr

Level: für alle Levels

Gebühr: 55 Euro




Samstags gibt es auch einen Tages-Workshop mit Christine, wenn Du interessiert bist, findest Du die Ausschreibung hier

Wir empfehlen beide Tage: just breathe:-)!

Bitte meldet Euch an, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Hier geht es zur Anmeldung, bitte Workshop Titel angeben: Anmeldung

 

Über Christine:
Christines Passion ist Menschen tiefer in ihre Kraft, Lebendigkeit und Lebensfreude zu führen, ihnen lichtvolle Impulse zu geben, sie zu inspirieren ein kreatives, freies Leben im Ausgleich von Körper, Geist und Seele zu gestalten. Sie hilft Klarheit zu gewinnen und ermöglicht in Einzelsessions, Workshops und Retreats ihren Klientinnen sich immer wieder fokussiert auszurichten und den persönlichen Lebensweg tiefer im Bewusstsein zu gestalten. Ihre Philosophie „So wie wir atmen, leben wir!“.
www.christineschmid.com

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