Yoga Intro roll-up

Yoga ...

  • verbessert die Gesundheit
  • stärkt das Immunsystem
  • trainiert den Körper
  • reduziert Stress
  • verbessert das Körperbewusstsein
  • steigert die Flexibilität des Körpers
  • gibt Energie und Vitalität
  • schenkt Klarheit und verbessert die Konzentration

YOGA INTRO roll-up

NEUEr EINSTEIGERKURS

Yoga kann heilsam und effektiv auf Körper und Geist sein. Vorausgesetzt, Yoga wird richtig praktiziert. Deine Gesundheit steht bei uns an erster Stelle und so legen wir Wert auf Präzision in den Übungen. Als Anfänger empfehlen wir dir deshalb einen Einsteigerkurs Yoga Intro, in dem du die Grundlagen aufbauen kannst. Nach einem Introkurs bist du bestens vorbereitet, um unsere offenen Kurse zu besuchen und um zu Hause Yoga zu üben.

Mit dem ReOpening und über die Sommerferien bieten wir ein neues Format für den Einsteigerkurs an. Du kannst jede Woche einsteigen, nimmst dann konsequent die nächsten 6 Wochen am Introkurs teil und darfst danach alle unseren offenen Kurse besuchen.

In den 6 Einheiten lernst du die wichtigsten und gängigsten Körperhaltungen (Asana) und Atemtechniken (Pranayama). Deine Anmeldung ist für 6 aufeinanderfolgende Wochen verbindlich, ein Nachholen einer verpassten Einheit nicht möglich.

 

Ab 23. Juni bieten wir folgenden Kurs an:
Immer Dienstags // 20.15 - 21.30 Uhr // 75 Min
Gebühr: 110 Euro

Du möchtest deinen Geist entspannen, den Körper trainieren, Stress abbauen, Rücken- und Nackenschmerzen reduzieren, im Triathlon die Leistung verbessern, beim Fussball die Verletzungsgefahr mindern, den Stoffwechsel anregen, die Konzentration und Kreativität anregen, das Körperbewusstsein verbessern ... oder einfach nur Yoga machen? 

Teilnehmerzahl begrenzt. Anmeldung erforderlich. Bitte das Anmeldeformular benutzen.

FÜR WEITERE FRAGEN

Zugang über das Tor zwischen Haushaltswaren Lotter und Apotheke, bitte eintreten, am Ende des Hofes befndet sich die Eingangstür zum Treppenhaus. Die yogablume befindet sich ganz oben im 2. Stock. Herzlich Willkommen.

Adresse



yogablume

Obere Marktstraße 4
71634 Ludwigsburg

Eingang:
Tor zwischen Lotter & Apotheke

Telefon

07141- 68 50 120

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