Anatomie & Anwendung

Termin

ab 06.01.2020 
Teil 1: Online Vorbereitungsmodul

Fr., 24.01.20 - So., 26.01.20
Teil 2: Contact-Modul

Gebühr: 580 Euro

Anmeldung

25.01.2020 09:00 Uhr
Stefanie Zimmermann

Anatomie & Anwendung

mit Stefanie Zimmermann

Dieses Wochenende vertieft dein Anatomie-Wissen für den praktischen Yoga-Alltag und lässt dich den Körper deiner Teilnehmer und die Bedürfnisse noch besser verstehen. Funktionelle Anatomie gibt dir ein fundiertes Wissen über Asanas in ihrer Ausrichtung und wie du in diesem Verständnis Energie erlebbar machen kannst. Du lernst Bewegungsmuster von dir und deinen Schülern besser zu verstehen.

Im ersten Teil gibt es ein Online-Vorbereitunsgmodul, in dem du interaktiv Aufgaben bekommst, die du bis zum Kontaktmodul durchführen wirst. Im zweiten Teil (Kontakt-Stunden) betrachten wir vertieft die Strukturen, Faszien und Funktionen des Körpers und ihre Beziehung zu den Praktiken des Yogas.

Vertiefung:

  • Yoga & Faszien
  • untere Extremität // unterer Rücken & Becken // Core // Psoas
  • obere Extremität // oberer Rücken // Rhombodien // Pectoralis // Schultergürtel

 

FÜR WEITERE FRAGEN

Zugang über das Tor zwischen Haushaltswaren Lotter und Apotheke, bitte eintreten, am Ende des Hofes befndet sich die Eingangstür zum Treppenhaus. Die yogablume befindet sich ganz oben im 2. Stock. Herzlich Willkommen.

Adresse



yogablume

Obere Marktstraße 4
71634 Ludwigsburg

Eingang:
Tor zwischen Lotter & Apotheke

Telefon

07141- 68 50 120

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