Elena
Montag17.30 Uhr
19.00 Uhr
Prenatal Yoga
Pilates

 

    Elena

    YOGALEHRERIN // PILATESLEHRERIN

    Angefangen hat alles mit Rückenschmerzen, die Elena vor über zehn Jahren das Leben schwer gemacht haben. Da nichts half, hat sie angefangen Yoga und Pilates mit DVDs zu Hause zu praktizieren. Die Rückenschmerzen wurden besser, die Liebe zu Yoga und Pilates stärker. So entwickelte sich auch der Wunsch nicht nur selbst zu praktizieren, sondern das Wissen zu vertiefen. Es folgten zahlreiche Ausbildungen im Bereich Yoga und Pilates und nach ein paar Jahren schließlich auch der Start als Trainerin.  

    Einen besonderen Fokus legt Elena in Ihren Stunden auf die präzise Ausführung und die Kombination von Kraft und Beweglichkeit. Die Stunden sind abwechslungsreich und zeigen dir neue Wege deinen eigenen Körper besser kennenzulernen.

     

    °Everything happens for a reason.°

     

    Hatha Yoga (450 UE) // Pilatestrainer // Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz // Pre- und Postnatal Pilates& Yoga // Pilates Trainer (100UE)

    TALK TO ELENA

    Wenn Du etwas in der Welt verändern könntest, was wäre es? 
    Weniger Leid, mehr Mitgefühl - weniger Hass, mehr Liebe – weniger Müll, mehr Achtsamkeit. 

    Was ist deine Lieblingsband?
    Moop Mama. Materia. Bukahara

    Welches Klischee über Yoga/Pilates stimmt Deiner Meinung nach nicht?
    Man wäre nicht flexibel oder fit genug für Yoga oder Pilates. Wir Lehrer sind dafür da um dies zu ändern. Also traue dich gerne und probiere es aus!

    FÜR WEITERE FRAGEN

    Zugang über das Tor zwischen Haushaltswaren Lotter und Apotheke, bitte eintreten, am Ende des Hofes befndet sich die Eingangstür zum Treppenhaus. Die yogablume befindet sich ganz oben im 2. Stock. Herzlich Willkommen.

    Adresse



    yogablume

    Obere Marktstraße 4
    71634 Ludwigsburg

    Eingang:
    Tor zwischen Lotter & Apotheke

    Telefon

    07141- 68 50 120

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