Flavia
Dienstag
Sonntag
19.30 Uhr
11.00 Uhr
Pilates
Pilates
(im Wechsel)

 

    Flavia

    PILATESLEHRERIN

    Flávia kann keine 5 Minuten ruhig bleiben! Bewegung ist seit ihrer Kindheit einer der wichtigsten Teilen ihres Lebens. Nach einer langjährigen Ballet-Ausbildung in ihrer Heimat Brasilien und einer glücklichen Karriere über 15 Jahre als professionelle Ballerina in Europa, hat sie ihren Weg weiter in Bewegung durch Pilates gefunden. Die Ausbildung absolvierte sie in München nach der STOTT-Pilates Methode und seit 2015 ist zertifizierte Trainerin in Matte- und verschiedenen Geräte-Programmen. Wie es im Pilates auch dazu gehört, liegt Flávia viel Wert in der Präzision der Durchführung der Übungen und versucht das immer mit gewisser Leichtigkeit und viel Spaß rüber zu bringen.
    Die Intro-Kurse liegen ihr deswegen besonders am Herzen, weil dort hat sie die Chance neue Teilnehmer für die Wunder und Vorteile des Pilates zu begeistern!  

     

    STOTT-Pilates Ausbildung in Matte und Reformer // Fortbildungen Klein- Geräte, Athletic Conditioning, Flexion-free Spine, Pre- & Postnatal

    TALK TO FLÁVIA

    Was gefällt Dir an Ludwigsburg?
    Es ist eine sehr charmante und ruhige kleine Stadt, die aber viel kulturelles zu bieten hat. Und der Markt am Samstag... mein Highlight!


    Was bringt Dir inneren Frieden?
    Früher habe ich meinen Frieden im Ballettsaal gefunden. Als ich dort alleine geübt habe, war ich für ein paar Stunden in meiner eigenen Welt. Heutzutage bin ich am friedlichsten in der Natur! Es gibt nichts besseres als mitten im Grünen oder auf den Bergen zu wandern, um den Kopf ausschalten zu können. Noch besser, wenn mein Mann bei mir ist!
     

    Brauchst du Struktur und Ordnung oder beherrschst Du das Chaos?
    Als chaotischer Mensch brauche ich unbedingt ein paar Regeln, um mich wieder zu finden und organisieren. Ich könnte mir zum Beispiel nicht mehr vorstellen wieder in Brasilien zu leben. ;) 

    FÜR WEITERE FRAGEN

    Zugang über das Tor zwischen Haushaltswaren Lotter und Apotheke, bitte eintreten, am Ende des Hofes befndet sich die Eingangstür zum Treppenhaus. Die yogablume befindet sich ganz oben im 2. Stock. Herzlich Willkommen.

    Adresse



    yogablume

    Obere Marktstraße 4
    71634 Ludwigsburg

    Eingang:
    Tor zwischen Lotter & Apotheke

    Telefon

    07141- 68 50 120

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