Raissa
Mittwoch20.15 UhrYin Yoga

 

    Raissa

    YOGALEHRERIN

    Im Herzen war Raissa wahrscheinlich schon immer eine Yogini – denn neben der gesundheitsfördernder Aspekte der Bewegung waren es doch vor allem die philosophischen/spirituellen Themen die sie Ende 2012 in die yogablume lockten. 

    Fasziniert von den so vielen positiven Veränderungen, welche die regelmäßige Yoga-Praxis mit sich brachte, entstand der Wunsch nach einem tieferen Verständnis und so absolvierte sie 2017 die Yogalehrer-Ausbildung der yogablume. Als Yogalehrerin den Grundsatz “selbst auch immer Schüler zu bleiben”, vertieft sie ihr Wissen fortwährend in Workshops und Fortbildungen. 

    Aktuell sieht sie für sich in der Achtsamkeitspraxis die tiefste Wirkung von Yoga.

    In ihren Augen ist Yin Yoga die Antwort auf unsere schnelllebige Gesellschaft ist. Geprägt von Leistungs- und Termindruck, immer und überall erreichbar zu sein, niemals stillzustehen. 

    Die Yogapraxis ermöglicht vom Dauerzustand des Denkens wegzukommen, hin zum Fühlen und Erfahren. Weg von dem lauten Geplapper im Kopf, hin zur tragenden Weite im Herzen. Ankommen in der Stille, sich Zeit zu nehmen um nach Innen zu lauschen, die Perspektive zu wechseln, aus dem Hamsterrad auszusteigen und festgefahrene Denkmuster zu durchbrechen, sich selbst zu erfahren und seine eigene Natur zu erkunden. So kann Raum entstehen für Entschleunigung, Verbindung und friedvolle Gelassenheit.

     

    Vinyasa Hatha Yoga Teacher Training 300 h+ (yogablume Akademie) // Yin Yoga Fortbildung 70 h (Helga Baumgartner) // Pre- und Postnatal Fortbildung 100 h AYA (WAY)

    TALK TO RAISSA

    Mit welcher berühmten Person würdest du gern mal einen Tag verbringen? 
    Dalai Lama

    Welches historische Ereignis hättest du gern mit eigenen Augen gesehen? 
    Woodstock

    Welches Gesetzt würdest du einführen, wenn du in der Regierung sitzen würdest? 
    Meditation & Achtsamkeit, sowie nachhaltig ausgerichtete Konsumkompetenz als Pflicht im Bildungsplan

    FÜR WEITERE FRAGEN

    Zugang über das Tor zwischen Haushaltswaren Lotter und Apotheke, bitte eintreten, am Ende des Hofes befndet sich die Eingangstür zum Treppenhaus. Die yogablume befindet sich ganz oben im 2. Stock. Herzlich Willkommen.

    Adresse



    yogablume

    Obere Marktstraße 4
    71634 Ludwigsburg

    Eingang:
    Tor zwischen Lotter & Apotheke

    Telefon

    07141- 68 50 120

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