Life begins with an inhale and ends with an exhale. ln between that inhale and that exhale is our life.
Sharon Gannon

Der Atem ist ein wundervolles Instrument der Selbsterfahrung. In dieser Ausbildung erfährst du die Kraft deines Atems und der Achtsamkeit. Du wirst Erfahrungen mit dem Atem machen, der dir den Weg und die Verbindung in tiefe energetische Bereiche deines Seins öffnet, deine Lebenskraft wahrnehmen lässt und zugleich einen Raum der Stille in dir öffnen wird. Niemand kann für dich atmen und es gibt auch keine Zauberpille, die deine Zellen, Körper, Geist, Seele unterstützt – aber du hast die magische Kraft in dir: dein Prana (Lebenskraft, Atem) und die Achtsamkeit.

Wie Atem und Stille tatsächlich wirken, ist nicht leicht zu beschreiben, da beides fast mystisch und magisch und doch ein natürlicher Zustand und Bewegung in uns Menschen ist. In dieser Ausbildung bist du Forscher, Forschungsobjekt und Forschungslabor zugleich, weil die Kraft des Atems und der Meditation nur durch Praxis und Erfahrung erlebt werden kann.

Die Ausbildung umfasst eine ganzheitliche Methodik, die geprägt ist von dem Wissen aus vielen Jahren Ausbildungs- und Unterrichtserfahrung, dieses Wissen lebt in jeder unserer Ausbildungen weiter.  Unser Anliegen ist es, die Techniken der Yogatradition zeitgemäss zu vermitteln und du erfährst ein strukturiertes Konzept mit Leidenschaft und Kompetenz, das für dich als Teilnehmer spürbar ist.

Ob es um das Vertiefen der eigenen Praxis geht, ob du dein Leben mit einem wunderbaren Studium ergänzen oder als Lehrer für Atem- und Meditationsunterricht dieses Wissen weitergeben möchtest, hier wirst du deinen persönlichen Weg finden und es wird dein Leben nachhaltig verändern.

Du wirst lernen authentisch, kompetent, selbstbewusst und liebevoll Yoga zu unterrichten und ihn als ganzheitliches Heilsystem tiefer in deinem Leben zu integrieren, wie du die Prozesse und Tools des Yoga annehmen und anwenden kannst, um einen kraftvollen Beitrag in die Welt und in deinem eigenen Leben zu bewirken.

In dieser Ausbildung geht es in erster Linie darum die Techniken und Erfahrung als ganzheitliches Heilsystem tiefer in deinem Leben zu integrieren, wie du die Prozesse und Tools annehmen und anwenden kannst, um dich bewusster in deinem Sein wahrzunehmen und dadurch auch einen kraftvollen Beitrag in die Welt und in deinem eigenen Leben zu bewirken.

The more light you shine into the world, the more you can help others with your very presence.Max Strom

Die Ausbildung ist nicht nur für (angehende) Lehrer*innen gedacht, sondern ist für alle, die im Leben einen wesentlichen Schritt vorwärts machen und mit in dieser Reise tiefer eintauchen wollen.  Vertiefe dein Wissen über Yoga, über dich selbst und über das Leben. Die Selbsterfahrung aus dieser Ausbildung und des Sadhana (eigene persönliche Praxis) gibt dir die innere und äußere Haltung, dein Wissen in die Welt zu geben. Du vertiefst deine Erfahrung und hast nach der Ausbildung das Wissen und die innere Stabilität, um Schüler im EInzel- oder Gruppen-unterricht mit Atempraxis und Meditationen begleiten und zu unterrichten.