ICH BIN DAS ERSTE MAL HIER

Schön, dass Du mit Yoga & Pilates startest. Herzlich Willkommen in der yogablume!

°Practice, practice, practice! And all is coming.° K. Pattabhi Jois

Durch regelmäßiges Üben können sich die vielseitigen Wirkungen von Yoga und Pilates entfalten. Um Dir den Start zu erleichtern, beantworten wir Dir die ersten Fragen, die Du Dir vielleicht gerade stellst:

Für Einsteiger bieten wir Yoga und Pilates Introkurse an. In diesem geschlossenen Kurs lernst Du innerhalb einer übersichtlichen Gruppe von max. 15 Teilnehmern über 8 Einheiten alle wichtigen Grundlagen für eine gesunde Yoga/Pilates Praxis. Am Ende des Introkurses kannst Du alle offenen Kurse 7 Tage die Woche besuchen.
Für die Introkurse ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Verpasste Termine können leider nicht in den anderen Introkursen an einem anderen Tag nachgeholt werden.
Alle Infos zu den Introkursen findest Du hier

Als Yoga Neuling empfehlen wir Dir im Yin Yoga zu schnuppern. Im Yin Yoga werden Positionen sehr lange gehalten, es geht ums Ankommen und Loslassen. Das macht diesen Yogastil besonders geeignet für Anfänger, da Du genug Zeit hast, Dich in die Übungen einzufinden. Es ist eine gute Art und Weise die yogablume und Yoga an sich kennen zu lernen, auch wenn die meisten anderen Klassen (Yoga Flow) dynamischer sind und mehr fließende Bewegungen enthalten als Yin Yoga.

Termine:
Mittwochs, 16.45 Uhr
Mittwochs, 20.15 Uhr
Sonntags, 14.00 Uhr (nur ca. 2-3 Mal im Monat, Termine siehe Kursplan)

Komm einfach ohne Anmeldung vorbei.
Alle Yin Yoga Klassen sind 90 Minuten lang. Hierfür berechnen wir 18 € Drop in/Schnupper-Gebühr.

 

Als Pilates Neuling kannst Du frei wählen, an welcher offenen Pilates Klasse Du zum Schnuppern teilnehmen möchtest.

Termine:
Montags, 19.00 Uhr
Dienstags, 19.30 Uhr
Donnerstag, 18.45 Uhr
Freitags, 19.15 Uhr
Sonntags, 11.00 Uhr

Komm einfach ohne Anmeldung vorbei.
Alle Pilates Klassen sind 60 Minuten lang. Hierfür berechnen wir 15 € Drop in/Schnupper-Gebühr.

Derzeit bieten wir zwei Prenatal Yoga Kurse an, Montags und Donnerstags. Diese sind fortlaufend und offen, d.h. Du kannst jederzeit einsteigen und flexibel an beiden Prenatal Kursen teilnehmen:

Montags, 17.00 – 18.15 Uhr
Donnerstags, 17.00 – 18.15 Uhr

Für eine Probestunde berechnen wir 15 €. Falls Du Dich direkt nach dem Kurs für eine StudioCard entscheidest, verrechnen wir den Besuch mit der StudioCard. Komm einfach ohne Anmeldung vorbei. Wir freuen uns auf Dich!

Mit vorheriger Erfahrung in Yoga und/oder Pilates kannst Du frei aus dem Kursplan wählen, welche Klasse Du zum Schnuppern besuchen möchtest. (ausgenommen Aerial Yoga!)

Komm einfach ohne Anmeldung vorbei. Wir freuen uns auf Dich!

Im Aerial Yoga gibt es keine Schnupperstunden an sich. Wir bieten für Aerial Yoga Einsteiger 1x im Monat einen Aerial Yoga Beginners Workshop an, in dem Du über 1,5 h alle Grundlagen für Yoga im Tuch lernst. Eine Teilnahme an einer offenen Klasse Samstags oder Donnerstags ist ohne Vorkenntnisse im Aerial Yoga leider nicht möglich, auch wenn Du schon viel Erfahrung mit Yoga auf der Matte hast.
Termine für den Aerial Yoga Beginners Workshop findet Du hier (Link zu Landing Page Aerial)

Für 60-75 Minütige Klassen berechnen wir 15 €, für 90 Minütige Klassen 18 €.

Im Aerial Yoga kostet ein Drop in 20 € für 75 Minuten. Schnupperstunden in diesem Sinne gibt es nicht. Für Aerial Yoga Einsteiger bieten wir 1x im Monat den Aerial Yoga Beginners Workshop an (siehe: „Ich möchte Aerial Yoga ausprobieren. Kann ich eine Schnupperstunde besuchen?“)

Nein, komm gerne einfach zur gewünschten Klasse und sei am besten ca. 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio.

Du brauchst für die Teilnahme lediglich bequeme Kleidung, in der Du Dich flexibel bewegen kannst, die Dich nicht einengt. Evtl. ist ein kleines Handtuch ratsam, falls Du schnell ins Schwitzen kommst. Yoga und Pilates werden barfüßig geübt, d.h. Du brauchst keine Schuhe. Fürs Ankommen am Anfang und die Entspannung am Ende kannst Du gerne dicke Socken tragen. Die yogablume ist ausgestattet mit Yogamatten, Hilfsmitteln wie Decken, Blöcke, Gurte und Bolster. Ein frisch aufgebrühter Tee und Wasser steht auch immer bereit. Für Yoga Props und Dein leibliches Wohl ist also bestens gesorgt.

Unser Studio befindet sich direkt am Ludwigsburger Marktplatz, zwischen Lotter und der Apotheke am Eck. Einfach durch das weiße Tor gehen, den Hof bis ans Ende laufen, durch die Tür und die Treppen hoch.

Bushaltestelle: Der Bus hält an der Wilhelmstraße (Haltestelle Rathaus) und von dort sind es nur noch ein paar Schritte bis zur yogablume.

Wenn Sie mit dem Auto fahren: Richtung Innenstadt halten, bitte dem Parkleitsystem folgen. Informationen zu Parkmöglichkeiten gibt es nachfolgend.

Um die yogablume herum gibt es ausreichend Möglichkeiten zu parken:
Parkplätze entlang der Straßen:

  • Eberhardstraße
  • Bei der katholischen Kirche
  • Kaffeeberg
  • Lindenstraße
  • Aspergerstraße

Parkhäuser:
Laufzeit zur yogablume 2-5 Minuten

  • Rathaustiefgarage / Mathildenstraße (gegenüber der Filmakademie)
  • Akademiehofgarage / Mathildenstraße (an der Filmakademie)
  • Lotter Parkhaus / Eberhardtstraße
  • Wilhelmgalerie Parkhaus / Asperger Straße
  • Oberpaur Parkhaus / Körnerstraße

Öffentliche Parkplätze:

  • Zeughausplatz am Staatsarchiv / Mathildenstraße: Mo.-Fr. geöffnet ab 16 Uhr, kostenfrei ab 18 Uhr (Laufzeit 5 Minuten), Sa.-So. ganztägig geöffnet
  • Bärenwiese (Laufzeit zur yogablume 7 Minuten)

Bei regelmäßiger Praxis bist du bestimmt für alle möglichen Energien offen und erreichbar ;-) Dein Handy darf während deiner Praxis aber in unseren sicheren Schließfächern in der Umkleidekabine bleiben.

Jeder der zu uns kommt, soll seine Praxis vollkommen genießen dürfen. Zuspätkommen und rascheln während die anderen schon meditieren, trägt nicht zu einer friedlichen Atmosphäre bei. Wir bitten dich, immer rechtzeitig in die yogablume zu kommen, sodass auch du genug Zeit hast, anzukommen. Sollten unvorhersehbare Umstände das verhindern, verhalte dich bitte ruhig, warte bis die Meditation am Anfang der Stunde beendet ist und finde dann ruhig deinen Platz.

FÜR WEITERE FRAGEN

Zugang über das Tor zwischen Haushaltswaren Lotter und Apotheke, bitte eintreten, am Ende des Hofes befndet sich die Eingangstür zum Treppenhaus. Die yogablume befindet sich ganz oben im 2. Stock. Herzlich Willkommen.

Adresse



yogablume

Obere Marktstraße 4
71634 Ludwigsburg

Eingang:
Tor zwischen Lotter & Apotheke

Telefon

07141- 68 50 120

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