SPECIALS & WORKSHOPS & TRAININGS

In diesen großartigen Programmen hast du die Möglichkeit dich, neben unserem Kursplan, weiter zu vertiefen – highly recommended!

AERIAL YOGA OPEN CLASS
Sa, 15.06.2024 // 13.15 - 14.30 Uhr
Sa, 06.07.2024 // 13.15 - 14.30 Uhr
Sa, 20.07.2024 // 13.15 - 14.30 Uhr

PILATES & MORE
So, 16.06.2024 // 09.30 - 10.30 Uhr

YOGA INTRO
Mo, 17.06. - 29.07.2024 // ausgebucht

AERIAL YOGA BEGINNER WORKSHOP
Sa, 22.06.2024 // 13.15 - 14.45 Uhr

MAMA CIRCLE
Fr, 19.07.2024 // 17.00 - 18.30 Uhr

SOULCONNECTED YOGA RETREAT
So, 01.12.2024 - Mi, 04.12.2024

You get in life what you have the courage to ask for. Be here now.

Wir freuen uns auf dich.

Kursübersicht aktuell

Sa, 15.06. // 09.30 Uhr // Pilates (Karla)
Sa, 15.06. // 11.00 Uhr // Yoga I-II (Nicole)
Sa, 15.06. // 13.15 Uhr // Aerial Open (Carolin)

So, 16.06. // 09.30 Uhr // Pilates & More (Stefanie)
So, 16.06. // 10.30 Uhr // Sunday Open (Diana)

Mo, 17.06. // 07.15 Uhr // Early Bird Yoga (Marina)
Mo, 1706. // 17.45 Uhr // Yoga I (Nicole)
Mo, 17.06. // 18.30 Uhr // Yoga Intro (Andreas)
Mo, 17.06. // 18.45 Uhr // Pilates (Karla)
Mo, 17.06. // 19.30 Uhr // Yoga I (Uta)

Di, 18.06. // 18.00 Uhr // Prenatal Yoga (Ramona)
Di, 18.06. // 18.00 Uhr // Yoga Intro (Aliya)
Di, 18.06. // 18.15 Uhr // Yoga I (Nicole)
Di, 18.06. // 19.30 Uhr // Yoga all Level (Lisa)

Mi, 19.06. // 09.30 Uhr // Yoga I (Andreas)
Mi, 19.06. // 16.45 Uhr // Yin Yoga (Nicole)
Mi, 19.06. // 17.450 Uhr // Pilates (Özlem)
Mi, 19.06. // 18.30 Uhr // Yoga all Level (Andreas)
Mi, 19.06. // 19.00 Uhr // Pilates Intro (Özlem)

Do, 20.06. // 09.30 Uhr // Functional (Karla)
Do, 20.06. // 09.30 Uhr // Yoga für Senioren (Lisa)
Do, 20.06. // 17.45 Uhr // Pilates (Stefanie)
Do, 20.06. // 18.00 Uhr // Yoga Prenatal (Judith)
Do, 20.06. // 19.00 Uhr // Yoga I-II (Klara)
Do, 20.06. // 19.30 Uhr // Yin Yoga (Vera)

Fr, 21.06. // 09.30 Uhr // Yoga I (Anja)
Fr, 21.06. // 16.45 Uhr // Yoga for Teens (Sonja)
Fr, 21.06. // 18.00 Uhr // Friday Open (Ute)

* Bitte melde dich für die offenen Klassen über Eversports an. Anmeldungen für Aerial Yoga, Yoga für Senioren und Yoga & Pilates Intro bitte per Email an buero@yogablume.com. oder über unsere Website.

* Für ein aktuelles Produkt (Abo, Studiocard etc.) schreibe eine Email an uns. Für ein drop-in schreibe rechtzeitig eine Email an info@yogablume.com und wir melden dich gern an.

UNSER MAMA CIRCLE MIT IRENA

… für dich, ein geschützter Raum, eine Kraftquelle und kleine Auszeit in deinem Alltag.

Fr, 19.07.2024 // 17.00 - 18.30 Uhr

Mama-Sein ist eine ganz besondere und wunderschöne Erfahrung, die wir als Frau machen. Gleichzeitig ist die Wandlung von Frau zur Mutter so schnell, dass wir manchmal nicht wissen wie wir mit der Veränderung, bestimmten Situationen und vor allem unseren eigenen Emotionen umgehen sollen. Manchmal haben wir große Erwartungen an uns selbst, denen wir im Alltag nur schwer gerecht werden können.

Melde dich an, wenn du dich inspiriert fühlst.

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Aerial Yoga Beginner Workshop

Neuer Termin

Sa, 22.06.2024 // 13:15 - 14:45 Uhr

In diesem 1,5-stündigen Workshop lernst du alle Basics und Grundlagen, die du für eine sichere Aerial Yoga Praxis in den offenen Klassen benötigst.

Aerial Yoga verbindet Elemente aus Yoga, Pilates und zum Teil auch aus der Luftakrobatik. Während du im Tuch hängst, kann sich ein Gefühl der Schwerelosigkeit, des Getragenseins und des Loslassen einstellen. Die Schwerkraft unterstützt dich dabei, auf eine ganz andere Art Positionen einnehmen zu können.

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AERIAL YOGA OPEN CLASS

Neue Termine

Sa, 15.06.2024 // 13.15 - 14.30 Uhr
Sa, 06.07.2024 // 13.15 - 14.30 Uhr
Sa, 20.07.2024 // 13.15 - 14.30 Uhr


Aerial Yoga verbindet Elemente aus Yoga, Pilates und zum Teil auch aus der Luftakrobatik. Während du im Tuch hängst, kann sich ein Gefühl der Schwerelosigkeit, des Getragenseins und des Loslassen einstellen. Die Schwerkraft unterstützt dich dabei, auf eine ganz andere Art Positionen einnehmen zu können.

Aerial Open all Level (kein Beginner Workshop)

StudioCard:        7 Punkte
Abo Mitglieder:   inklusive
Drop in:               25 €

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte melde dich rechtzeitig über eversports an oder schreibe uns eine Email.

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Yoga Intro

NEUER TERMIN

Mo, 17.06. - 29.07.2024 // ausgebucht

Yoga kann heilsam und effektiv für Körper und Geist sein. Vorausgesetzt, Yoga wird richtig praktiziert. Deine Gesundheit steht bei uns an erster Stelle und so legen wir Wert auf Präzision in den Übungen. Als Anfänger empfehlen wir dir deshalb einen Einsteigerkurs Yoga Intro, in dem du die Grundlagen aufbauen kannst.

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Juni * Special mit Nicole

AWAKEN YOUR INNER SUN

Pranayama, Meditation,
Kundalini Yoga, Pilates core work

Mo, 03.06. - So, 30.06.2024

Juni ist mein Geburtstagsmonat… ein runder Seelentag und deshalb gibt es ein tolles Programm für euch!

Den ganzen Monat Juni bekommst du
je Woche 3 Einheiten, die du flexibel in deiner freien Zeitgestaltung üben kannst.

Jede Woche widmet sich einer Ausrichtung und du erhälst pro Woche 3 Einheiten:

* Pranayama & Meditation (30 Min.)
* Kundalini Yoga Praxis (45-60 Min.)
* Pilates core work (15 Min.)

Das heißt, insgesamt kannst du 12 Einheiten mit mir üben und pro Woche natürlich auch öfters die Einheiten machen.

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Dein Mittwochmorgen Yoga

ab Mi, 05.06.2024 // 09.30 - 10.45 Uhr

findet die Yoga I Klasse wieder wie gewohnt statt. Lisa & Andreas unterrichten diese Klasse im Wechsel.

Early Bird Yoga

Starte mit Marina am frühen Morgen in eine fließende, mobilisierende und knackige Praxis, um mit Energie und Klarheit für deinen Tag unterstützt zu sein. Die Duschen stehen danach für dich zur Verfügung, so dass du nach der Praxis direkt frisch und fit in die Arbeit kannst. Dein Yoga Booster am Morgen, besser als jeder Espresso!

Mo, 07.15 - 08.15 Uhr (die Blume öffnet 07.00 Uhr)
ab 06.05.2024

Bitte melde dich für die Early Bird Klasse bis Sonntag 22 Uhr in eversports an.

YOGA FOR TEENS (12 - 17 Jahre)

Neuer Termin
folgt in Kürze // Start nach den Sommerferien

Im Übergang zwischen Kind und Teenager steht das ganze Leben auf Umbruch. Der Körper beginnt sich zu verändern, alles passiert etwas schneller, als die Pre-Teens überhaupt verstehen können.

In diesen Phasen und auch gerade jetzt nach der langen Zeit im Homeschooling ist es wichtig, immer wieder in sich zu kehren, durchzuatmen. Im Yoga tauchen wir mit den Kindern in ganz unterschiedliche Ebenen ein, spielerisch, entspannend, meditativ, tanzend, bewegend...

Sonja unterrichtet den Kurs.

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Pilates Intro

NEUER TERMIN FOLGT IN KÜRZE

Das Pilatestraining ist sanft, aber sehr effektiv und holt dich in jedem Bewegungslevel ab: ob du schon lange keinen Sport mehr gemacht oder Rückenbeschwerden hast, oder ob du in deiner Sportart einseitig trainierst – Pilates zeigt dir einen Weg zu mehr Kräftigung und Stabilität.

Move your body and focus your mind.

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::: NEW ::: PILATES & MORE

PILATES & MORE

Freut euch auf eine weitere Pilates Klasse am Sonntag.
Ab So, 17.03.24. gibt es PILATES & MORE. 

2 x im Monat kannst du mit deinen Pilateslehrer*innen auch Sonntags üben.

PILATES & MORE.
So, 09:30 - 10:30 Uhr // 2x im Monat 

Wie immer findest du die Termine und Buchung in eversports.

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onlineStudio

onlineYOGA onlinePILATES onlineSTUDIO

Ihr könnt mit uns rund um die Uhr, wann immer es in euren Tagesablauf passt und worauf ihr gerade so Lust habt, üben! Es erwarten euch extra gefilmte Sequenzen mit Yoga (Flow, Yin, Pre/Postnatal und Quickies) und Pilates - sowie viele live und parallel zum Unterricht in der yogablume aufgezeichnete Stunden.

Anmeldung notwendig!

SOULCONNECTED YOGA RETREAT

Soulconnected Yoga Retreat in der Werdenfelserei in Garmisch Partenkirchen

     So, 01.12.2024 - Mi, 04.12.2024

Tauche in eine magische Reise ein, die Körper und Seele nährt und deine Lebenskraft aktiviert.

Rise the retreat

RESET. RECHARGE. REVERE. RECONNECT.

Verbinde dich mit der Kraft aus Yoga, Meditation, Atem, Chanten, Natur, Faulenzen, Berge, Wellness, Rituale und vielem mehr und auch einfach nur genießen.

weiterlesen / Anmeldung

UNTERSTÜTZE DEINE LEBENSENERGIE

mit den ätherischen Ölen von dōTERRA.

Meine Vision ist es, dass so viele Menschen wie möglich einen ganzheitlichen und achtsamen Lebensstil kennenlernen und für sich nutzen. Und das lebe und gebe ich weiter als Yogalehrerin, Mentorin, Visionärin, durch Energiearbeiten, Coachings und ein wichtiger Part auf diesem ganzheitlichen Weg sind die ätherischen Öle von dōTERRA. Das Wissen darüber, die Kräfte, Wirkungsweisen und meine eigenen Erfahrungen weiterzugeben, ist mir wichtig, weil ich daran glaube, dass schon ein Tropfen dieser Öle so viel bewirken kann. So wie ich an den Atem, an Yoga, an Energie, an Liebe glaube. Für mich war und ist dōTERRA der gamechanger!

Ich nutze vieles von dōTERRA: ein Produkt, dass ich auch unbedingt empfehlen möchte:

MetaPWR™ Advantage ist eine Nahrungsergänzung:

• Stoffwechselunterstützung
• Kraft für Herzgesundheit
• Antioxidantien, Zellschutz, Immunresilienz
• gesunde biologische Alterung
• mehr Energie, Leistungskraft, Durchhaltevermögen
• Elastizität und Festigkeit von Haut und Bindegewebe
• Klarheit und Fokus
• besserer Schlaf   

MetaPWR™ Advantage enthält neun Arten von Kollagen aus marinen Quellen und NMN (Nicotinamid-Mononukleotid), das zur Produktion von NADH und NAD+ beitragen kann. Die bekannteste Funktion von NAD+ ist dessen Beteiligung an der Energieproduktion in den Mitochondrien, es ist wichtig für die Erzeugung von ATP und für die Zellatmung.

Die natürliche Produktion von NAD+/NADH und Kollagen in unserem Körper nimmt mit dem Alter ab.

Somit wird MetaPWR™ Advantage ein wichtiger Faktor für die Steuerung des Energiestoffwechsels in den Mitochondrien, die die Kraftwerke deiner Zellen sind.

Lust bekommen mehr zu erfahren? Oder du würdest gerne die Produkte zum Vorteilspreis mit 25% Rabatt einkaufen?

Buche deine persönliche Beratung mit mir oder melde dich bei uns im Studio.

Weitere Infos

PERSONALTRAINING & EINZELUNTERRICHT

Wir sind für dich da! Auch jetzt - mit Einzelunterricht!

Vielleicht hast du das Gefühl deine Ausrichtung, dein Alignment geht im "online"- Yoga etwas verloren? Oder du wolltest schon immer einmal wissen wie du eine ganz bestimmte Asana üben musst? Oder du hast irgendwo ein körperliches Zipperlein oder auch etwas Chronisches und möchtest deine Praxis anpassen? 

Dann ist jetzt ein richtiger guter Zeitpunkt für eine oder mehrere Einzelstunden. Ganz individuell nur für dich und die Vertiefung deines Yoga.

Melde dich für eine Terminvereinbarung!

FREUDE SCHENKEN

Bewegung und Zeit für sich ist immer eines der tollesten Geschenke. Verschenke die yogablume°°°

Ihr könnt eure Liebsten zu einer Yoga- oder Pilatesstunde einladen, oder zu einem Introkurs, selbstverständlich kann der Gutschein auch für unsere Yoga-Fashion oder eine unserer schönen Malas eingelöst werden!

Und weißt du was - mit dem Gutschein verschenkst du nicht nur viel Freude, sondern spendest gleich noch eine riesige Portion Energie. 

☆ Let it flow ☆

Prenatal Yoga Lehrerin gesucht!

Wir suchen DICH!

Du unterrichtest Yoga für werdende Mamis? Du möchtest sie in der ganz besonderen Phase begleiten und ihnen einen Raum für Ruhe schenken? Du bist erfahren darin, werdenden Müttern, ob Einsteigerin oder Geübte, in ihre Kraft, Balance, Leichtigkeit zu bringen und durch die Klassen zu führen und hast dabei selbst Freude?

Dich erwartet ein Studio mit wundervollen Menschen, tollen Räumen und viel Potential dich zu zeigen und hier zu entfalten. Das hört sich für dich mehr als gut an? Dann bewirb dich bei uns, schriftlich mit einem kurzen Lebenslauf und schau gerne auch bei uns im Studio vorbei.

Wir freuen uns auf dich!

FÜR WEITERE FRAGEN

Zugang über das Tor zwischen Haushaltswaren Lotter und Apotheke, bitte eintreten, am Ende des Hofes befndet sich die Eingangstür zum Treppenhaus. Die yogablume befindet sich ganz oben im 2. Stock. Herzlich Willkommen.

Adresse



yogablume

Obere Marktstraße 4
71634 Ludwigsburg

Eingang:
Tor zwischen Lotter & Apotheke

Telefon

07141- 68 50 120

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