Vor über 10 Jahren fand Julia durch die Begegnung mit Nicole den Weg zum Yoga. Was als Ausgleich zu ihrer Ballettausbildung begann, nahm mit der Zeit einen immer größeren Platz in ihrem Leben ein, bis sie 2015 die 300 h Ausbildung zur Yogalehrerin in der Yogablume absolvierte.

Die persönliche Erfahrung, dass es beim Yoga nicht um das Erreichen sportlicher Ziele, sondern um das Annehmen des eigenen Körpers und Geistes geht, spielt in ihrem Unterricht eine wichtige Rolle. Jeder hat die Chance Yoga seinem eigenen Körper entsprechend zu praktizieren. 

°Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen, der Yoga muss sich dem Menschen anpassen.°T. Krishnamacharya

Ihre Yogasequenzen gestaltet Julia dynamisch und fließend. In ihrem Unterricht ist aber genauso Platz für Stille und Achtsamkeit.

Vinyasa Hatha Yoga Teacher Training 300 h+ (yogablume Akademie)